Sağlığımızı korumak için neler yapmamız gerekir? Söyleyiniz. | Forum Sayfa Cevapları

Sağlığımızı korumak için neler yapmamız gerekir? Söyleyiniz.


Hayat Bilgisi Öğretmeni

3. Sınıf Hayat Bilgisi Sağlığımızı korumak için neler yapmamız gerekir? Söyleyiniz. konusu kısaca hakkında bilgileri ele alacağız. 


Cevap :

Sağlığımızı korumak için öncelikle dengeli düzenli beslenmeliyiz. Meyve, sebze, et, tavuk, balık, yumurta, bal, fındık, ceviz gibi besin kaynaklarını mutlaka tüketmeliyiz.

Ana öğünlerimiz ve ara öğünlerimiz düzenli olarak yapmalıyız. Her gün düzenli spor, egzersizler ve yürüyüş yapmalıyız. Yemeklerden önce, sonra, dışarıdan eve geldiğimiz de ellerimizi yıkamalıyız. Dişlerimizi her gün düzenli olarak fırçalamalıyız. Banyomuzu yapmalı, kişisel temizliği ize dikkat etmeliyiz. Sigara, alkol gibi sağlığımıza zarar veren maddelerden uzak durmalıyız.



 


Ödevini Bulamadıysan ARA

Sağlığımızı korumak için neler yapmamız gerekir? Söyleyiniz.

Konusu Hakkında Soru Sormak İster Misiniz ?
Yorum ve Düşüncelerinizin Bizim İçin Ne Kadar Değerli Olduğunu Biliyor Musunuz ? Destek ve Yorumlarınız için Tıklayınız...




Konuya Bir Cevap Yazın.İsim bölümünü boş bırakabilirsiniz.

Önceki Ders Kitabı Sayfa Cevapları « Bir Sonraki Sayfa Cevapları Konusu »

  • 16 Kayıtlı Üye
  • Son Üye Aziz
error: Kopya Yasak